- Valérie Guichon - 18 Domaine du Kastell, 29950 Clohars-Fouesnant, Finistère, Bretagne, France
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Lorsque certaines peurs, émotions, schémas répétitifs ou questionnements semblent résister à toutes les explications.
Vous avez peut-être même essayé de comprendre ce qui se joue en vous.
Lire. Réfléchir. Consulter. Faire un travail sur vous-même. Mettre des mots sur votre histoire.
Malgré tout cela, quelque chose continue de résister.
Une même peur revient.
Les mêmes situations semblent se répéter.
Certaines réactions vous échappent encore.
Vous avancez… puis, sans vraiment comprendre pourquoi, vous avez le sentiment de revenir toujours au même endroit.
Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce n’est pas non plus l’impression de ne rien avoir fait.
Au contraire.
C’est précisément parce que vous avez déjà beaucoup exploré que cette question devient si troublante :
La plupart des personnes qui me consultent n’arrivent pas en disant :
« Je voudrais explorer une vie passée. »
Elles arrivent avec des phrases beaucoup plus simples.
« Je ne comprends pas pourquoi ça tombe toujours sur moi. »
« J’ai l’impression que quelque chose m’échappe. »
« J’ai pourtant beaucoup travaillé sur moi… mais ce blocage est toujours là. »
« Pourquoi ai-je le sentiment de ne pas être à ma place ? »
Avec le temps, j’ai constaté que ces personnes ne recherchent pas d’abord une méthode.
Elles recherchent une compréhension. Elles cherchent à mettre du sens sur ce qui leur paraît incohérent.
Certaines découvrent que cette compréhension se trouve dans leur histoire personnelle. D’autres choisissent d’explorer des niveaux plus profonds de leur mémoire ou de leur conscience.
Il n’existe pas de réponse toute faite.
En revanche, il existe parfois des chemins d’exploration qui permettent d’éclairer ce qui, jusqu’alors, semblait rester dans l’ombre.
Au fil des années, j’ai vu revenir les mêmes interrogations ou réflexions, parfois formulées bien entendu avec des mots très différents.
Certaines personnes viennent parce qu’elles ont le sentiment de revivre sans cesse les mêmes situations. D’autres cherchent à comprendre une peur persistante, un décalage intérieur ou des émotions qui les dépassent. D’autres encore ressentent depuis toujours qu’il existe quelque chose qu’elles ne parviennent pas à expliquer.
Ces vécus n’ont pas tous la même origine, ni la même signification. En revanche, ils ont un point commun : ils invitent à regarder plus loin que ce qui est immédiatement visible.
Les situations qui suivent sont celles que je rencontre le plus souvent en accompagnement. Peut-être reconnaîtrez-vous l’une d’elles… ou peut-être plusieurs.
S'il y a une phrase qu'il m'arrive d'entendre en scéance d'hypnose, c'est celle-ci :
« J'ai l'impression de toujours revivre la même histoire. »
Le contexte change, les personnes changent, parfois même la ville ou le métier... et pourtant, le scénario semble se répéter.
Certaines personnes me parlent de relations amoureuses qui finissent toujours de la même manière. D'autres décrivent des difficultés professionnelles récurrentes, un sentiment d'échec au moment où tout semblait enfin s'ouvrir, ou encore l'impression de saboter malgré elles ce qu'elles souhaitent profondément construire.
Ce qui me frappe, c'est que la plupart ont déjà beaucoup réfléchi à leur situation. Elles connaissent leur histoire, ont identifié leurs mécanismes et ont souvent entrepris un véritable travail sur elles-mêmes. Pourtant, une question reste en suspens :
« Pourquoi est-ce que je continue à reproduire ce que je voudrais justement quitter ? »
Au fil de mes accompagnements, j'observe qu'il n'existe pas une seule réponse à cette question. Pour certaines personnes, l'exploration conduit vers l'enfance ou la période intra-utérine. Pour d'autres, elle met en lumière des dynamiques familiales inconscientes. Il arrive également que des souvenirs ou des expériences émergent et soient interprétés comme appartenant à d'autres vies.
Quelle que soit l'origine perçue, l'essentiel reste toujours le même : comprendre ce qui continue d'agir aujourd'hui afin de retrouver davantage de liberté dans ses choix.
→ Découvrir pourquoi nous répétons certains schémas et comment les explorer en profondeur.
« Pourquoi ai-je si peur alors qu'il ne m'est jamais rien arrivé ? »
C'est une question qui revient régulièrement lors des premiers échanges.
Certaines personnes vivent avec une peur de l'eau, des hauteurs, des espaces confinés ou de l'avion, sans parvenir à relier cette réaction à un événement marquant de leur histoire. D'autres ressentent une angoisse profonde face à l'abandon, à la réussite, au regard des autres ou simplement à l'idée de prendre leur place.
Le plus difficile n'est pas toujours la peur elle-même. C'est de ne pas la comprendre.
Au fil de mes accompagnements, j'observe que ces personnes ont souvent déjà cherché une explication. Elles savent que leur réaction paraît disproportionnée, parfois même irrationnelle, mais cela ne suffit pas à la faire disparaître. Elles finissent par adapter leur vie autour de cette peur, en évitant certaines situations ou certains choix.
L'exploration montre qu'il n'existe pas une seule origine possible. Pour certains, la séance fait émerger des souvenirs oubliés ou des événements de l'enfance. Pour d'autres, elle met en lumière des dynamiques familiales ou des mémoires qui semblent plus anciennes et que chacun interprète selon son propre cadre de compréhension.
Ce qui m'intéresse n'est jamais de donner une explication toute faite. C'est de comprendre pourquoi cette peur continue d'agir aujourd'hui, alors même que la personne aspire profondément à s'en libérer.
« Je sais que je réagis au quart de tour, c'est disproportionné... mais je n'arrive pas à faire autrement. »
Certaines personnes sont surprises par leurs propres réactions. Une remarque pourtant anodine les blesse profondément. Un désaccord prend des proportions qu'elles ne comprennent pas elles-mêmes. Une critique, un silence, un retard ou un simple regard peuvent déclencher une vague de tristesse, de colère ou d'angoisse qui semble impossible à contenir.
Le plus déroutant, c'est qu'après coup, elles mesurent parfaitement le décalage entre la situation et ce qu'elles ont ressenti. Elles se promettent de réagir autrement la prochaine fois... puis la même scène se reproduit, presque à l'identique.
Au fil de mes accompagnements, j'observe que ces réactions ne traduisent pas un manque de volonté ou de maîtrise. Elles donnent souvent l'impression qu'une mémoire plus ancienne s'est réveillée, comme si l'événement du présent venait toucher quelque chose de beaucoup plus profond.
L'exploration montre là encore des chemins très différents selon les personnes. Pour certains, elle conduit vers une blessure de l'enfance restée très active. Pour d'autres, elle révèle des mécanismes relationnels hérités du système familial. Il arrive aussi que certaines personnes vivent des expériences qu'elles interprètent comme des mémoires d'autres vies.
Quelle que soit la manière dont chacun comprend ce qui émerge, une chose revient souvent : l'émotion n'est plus seulement perçue comme un problème à contrôler, mais comme un message qui cherche à être entendu.
Il arrive qu'une personne s'installe face à moi et me dise, presque découragée :
« J'ai tout essayé... rien ne marche. »
« Je crois que je suis un cas désespéré. »
À chaque fois, je prends un instant pour lui répondre la même chose :
« En plusieurs années de pratique, je n'ai jamais rencontré un cas désespéré. En revanche, j'ai rencontré quelques personnes qui n'avaient pas encore exploré le bon chemin. Et parfois, c'est même ce cheminement intérieur qui est plus intéressant. »
Car celles qui prononcent ces phrases ne sont généralement pas restées sans rien faire.Bien au contraire.
Elles ont lu, compris, consulté. Elles ont entrepris un véritable travail sur elles-mêmes. Certaines ont essayé plusieurs approches. D'autres ont obtenu des améliorations... mais toujours avec la sensation qu'au fond, quelque chose continuait de résister.
Pour certains, il s'agit d'une difficulté à construire une relation amoureuse durable. Pour d'autres, d'un projet qui n'aboutit jamais, d'un sentiment de plafonner professionnellement ou de blocages financiers qui se répètent sans explication évidente. D'autres encore me parlent d'un potentiel qu'ils sentent profondément en eux, sans jamais réussir à lui donner une véritable place.
Ce qui me frappe, c'est que ces personnes ne manquent ni de motivation, ni de compétences. Elles savent souvent très bien où elles souhaitent aller. Pourtant, au moment où un changement devient possible, quelque chose semble les ramener au point de départ.
Une observation revient régulièrement en séance : ce qui résiste aujourd'hui cherche parfois moins à empêcher qu'à protéger. Derrière ce qui ressemble à un sabotage se cache souvent une logique inconsciente qui avait, à un moment de la vie, une véritable raison d'être.
Lorsque nous explorons ce qui se joue, les chemins empruntés sont très différents d'une personne à l'autre. Il arrive que la compréhension se trouve dans une expérience de l'enfance, dans une dynamique familiale transmise de génération en génération, ou encore dans une expérience vécue en séance que la personne reliera à d'autres vies ou à d'autres niveaux de conscience.
Je ne cherche jamais à déterminer à l'avance l'origine d'un blocage. Ce qui m'intéresse, c'est de comprendre pourquoi cette partie de la personne continue à maintenir ce fonctionnement aujourd'hui, alors même qu'elle aspire sincèrement à avancer.
Certaines personnes ne viennent pas en séance parce qu’elles souffrent d’une peur ou d’un blocage particulier. Ce qui les amène est plus difficile à expliquer. Elles portent depuis longtemps en elles des questions sans jamais trouver de réponse pleinement satisfaisante.
Au fil des années, j’ai constaté que le même type d’interrogation revient souvent chez des personnes pourtant très différentes. Elles parlent d’un sentiment de décalage, de relations qui les bouleversent profondément, d’intuitions qu’elles n’osent pas toujours écouter ou de perceptions qui peuvent encore les effrayer.
Ces expériences ne demandent pas nécessairement des réponses toutes faites. Elles invitent surtout à explorer ce qu’elles cherchent peut-être à révéler.
Il y a une phrase qui revient parfois dès les premières minutes d'une séance.Elle est souvent prononcée avec beaucoup d'hésitation, comme si la personne avait peur d'être jugée.
« Je ne me suis jamais vraiment senti(e) à ma place. »
Ce sentiment est vécu comme une véritable souffrance. Au fil de mes séances, j'ai d'ailleurs réalisé que ce souffrance de ne se sentir chez soi nulle part est plus verbalisée par les femmes que les hommes qui viennent en rendez-vous.
Certaines de ces femmes, me racontent qu'enfant déjà, elles observaient les autres avec l'impression qu'eux savaient naturellement comment vivre, comment trouver leur place, comment entrer en relation. Elles, au contraire, avaient le sentiment de devoir apprendre à s'adapter en permanence, comme si elles jouaient un rôle sans jamais se sentir complètement elles-mêmes.
Avec les années, ce décalage prend des formes différentes. Pour certaines, c'est l'impression de ne pas appartenir à leur environnement (qu'il soit d'ailleurs amical, familial ou professionnel). Pour d'autres, une difficulté à trouver une direction qui fasse réellement sens.
Elles se sentent « différentes » sans réussir à expliquer pourquoi, ou ont l'impression d'être venues vivre dans un monde dont elles ne comprennent pas totalement les règles.
Lorsque nous explorons ce vécu, les chemins sont très variés. Certaines personnes découvrent qu'elles se sont construites en cherchant avant tout à répondre aux attentes des autres. D'autres mettent en lumière des dynamiques familiales qui les ont éloignées d'elles-mêmes. Il arrive également que l'expérience vécue en séance ouvre sur des souvenirs ou des représentations que la personne relie à d'autres vies, d'autres espaces, d'autres univers ou planètes...
Ce qui m'intéresse dans ces rencontres, c'est le moment où une personne commence à regarder son histoire avec un regard nouveau. Non pas pour s'apporter une réponse toute faite, mais pour lui permettre d'explorer des questions qui l'habitent parfois depuis des années.
« Qui suis-je réellement ? »
« Pourquoi ai-je toujours eu ce sentiment de décalage ? »
« Qu'est-ce que je suis venu comprendre ou expérimenter au travers de cette vie ? »
Il y a des rencontres où, dès les premiers échanges, tout paraît évident. Le lien est immédiat, profond, parfois même troublant avec cette sensation de connaître l'autre depuis toujours, comme si cette relation ne commençait pas vraiment au moment de la rencontre.
Mais ce qui les conduit jusqu'à moi n'est pas l'intensité de ce lien. C'est la souffrance qu'il génère.
Avec le temps, j'ai lbservé que parfois une relation profondément marquante n'est pas forcément une relation profondément juste.
Certaines personnes vivent une alternance de rapprochements et de ruptures, d'espoir et de désillusion, jusqu'à finir par organiser toute leur vie autour de cette relation. Elles ont parfois le sentiment qu'elles ne pourront jamais avancer tant que l'autre ne changera pas, ne reviendra pas ou ne les comprendra pas.
Depuis quelques années, ces relations sont souvent décrites sous le terme de « flammes jumelles ». Pourtant, mon expérience de terrain m'a amenée à porter un regard beaucoup plus nuancé sur ce phénomène. Derrière cette appellation se cachent parfois des mécanismes d'attachement, de dépendance affective ou de répétition de schémas qui méritent d'être explorés avec discernement, plutôt que d'être idéalisés.
En séance, je ne cherche jamais à confirmer ou à infirmer une croyance. Ce qui m'intéresse, c'est de comprendre pourquoi cette relation prend une telle place dans la vie de la personne. Pourquoi elle mobilise autant d'énergie. Pourquoi il est si difficile de s'en détacher, même lorsque la souffrance devient plus forte que les moments de bonheur.
Il arrive que cette exploration conduise vers des expériences anciennes, des dynamiques familiales, des engagements inconscients ou d'autres représentations que chacun interprète selon son propre cadre de compréhension. Mais, quelle que soit l'origine mise en lumière, le véritable enjeu reste toujours le même : retrouver sa liberté intérieure.
Car une relation, aussi intense soit-elle, ne devrait jamais conduire à s'oublier soi-même.
Certaines personnes viennent me consulter parce qu'elles ne savent plus à qui parler de ce qu'elles vivent.
Elles ressentent très fortement les émotions des autres, parfois au point de ne plus savoir ce qui leur appartient vraiment. Elles perçoivent immédiatement qu'une personne ne va pas bien, sans qu'un mot ait été échangé. Elles savent parfois qu'un événement va se produire, sans pouvoir expliquer pourquoi.
D'autres me racontent des expériences encore plus troublantes. La sensation de ne pas être seul dans une pièce. Le sentiment très net qu'un proche décédé est présent. Des synchronicités qui se multiplient. Des phénomènes qui les interrogent et auxquels elles ne trouvent pas d'explication satisfaisante.
La plupart ne cherchent pas que je leur confirme ce qu'elles vivent.
Elles cherchent avant tout un espace où elles peuvent enfin en parler librement, sans craindre d'être jugées, ridiculisées ou considérées comme "folles".
Si elles viennent vers moi, c'est aussi parce qu'elles savent que ces sujets font partie de mon propre parcours depuis l'enfance. Mon hypersensibilité et les perceptions qui l'accompagnent m'ont conduite à explorer ces expériences pendant de nombreuses années, avec curiosité, mais aussi avec beaucoup de prudence et de discernement.
C'est cette posture que je retrouve aujourd'hui dans mes accompagnements.
Je ne cherche pas à donner une explication universelle à ce que chacun vit. Une même expérience peut être comprise de différentes façons. En revanche, j'aide les personnes à l'explorer, à lui redonner du sens et, surtout, à développer leur discernement afin de ne pas confondre intuition, émotion, projection, peur ou interprétation.
Car ce discernement est, selon moi, bien plus précieux que la recherche de certitudes.
→ Explorer les perceptions qui dépassent les cinq sens et apprendre à les vivre avec davantage de compréhension et de discernement.
Après avoir parcouru ces différentes situations, une question revient souvent.
« Comment savoir si ce que je vis mérite vraiment d’être exploré ? »
Je n’ai jamais considéré qu’il existait une règle permettant de répondre à cette question.
En revanche, une observation revient au fil de mes accompagnements : les personnes qui franchissent la porte de mon cabinet ne viennent généralement pas sur un coup de tête. Elles ont déjà essayé de comprendre. Elles ont parfois lu de nombreux ouvrages, entrepris une thérapie, suivi différentes approches ou beaucoup réfléchi à leur histoire.
Et pourtant, malgré tout ce chemin parcouru, une impression demeure. Celle qu’il manque encore une pièce au puzzle.
Lorsque cette sensation persiste, certaines choisissent simplement d’aller voir un peu plus loin.
Non pas parce qu’elles sont convaincues qu’il existe une réponse extraordinaire, mais parce qu’elles sentent que leur histoire mérite d’être regardée autrement.
Explorer n’oblige à adhérer à aucune croyance.
C’est avant tout accepter, pendant un temps, de laisser de côté ce que l’on croit déjà savoir pour observer en soi ce qui émerge lorsque l’on porte un autre regard sur son histoire.
Il arrive que cette exploration conduise vers un souvenir d’enfance oublié. Vers une période de la vie jusque-là peu questionnée. Vers une dynamique familiale où les liens transgénérationnels sont encore très engrammés dans votre subconscient. Vers la période intra-utérine.
Ou encore vers des expériences qui appartiennent à d’autres plans, d’autres univers, vies antérieures ou à d’autres niveaux de conscience.
Je ne cherche jamais à savoir à l’avance ce qui apparaîtra. Chaque séance suit son propre chemin.
Et c’est précisément cette singularité qui en fait toute la richesse.
Les deux approches proposées répondent souvent aux mêmes interrogations : comprendre ce qui se joue aujourd’hui lorsque certaines difficultés semblent résister au temps, aux prises de conscience ou aux changements déjà entrepris.
Elles poursuivent la même intention, mais n’empruntent pas le même chemin.
Vous vivez vous-même l'exploration, en état d'hypnose.
Selon ce qui émerge, la séance peut conduire vers votre enfance, votre vie intra-utérine ou des expériences que certaines personnes interprètent comme appartenant à d'autres vies.
D'autres mettent en lumière des mécanismes ou des événements de leur histoire qui avaient jusqu'alors échappé à leur compréhension.
Je vous accompagne tout au long de ce cheminement, sans chercher à orienter ce qui apparaît.
Découvrir l'hypnose régressiveInspirée de la méthode développée par Calogero Grifasi, cette approche repose sur un mode d'investigation différent.
L'exploration est menée avec la collaboration d'un opérateur en hypnose profonde (un médium télépathe), qui perçoit les informations utiles à la séance pendant que je conduis l'accompagnement.
Selon ce qui se présente, cette démarche peut mettre en lumière des mémoires anciennes, mais également des dynamiques plus subtiles que certaines personnes choisissent d'explorer.
Comme toujours, chacun reste libre de donner à son expérience le sens qui lui paraît juste.
Découvrir l'hypnose ésotériqueEn plusieurs années d’accompagnement, j’ai appris à me méfier des évidences qui touchent Monsieur et Madame tout le monde.
Deux personnes peuvent vivre une peur qui semble identique, sans que son origine soit la même.
Deux personnes peuvent raconter exactement le même blocage et découvrir, au fil de leur exploration, des histoires profondément différentes.
C’est sans doute ce qui continue de me passionner dans ce métier.
Chaque séance me rappelle qu’aucun parcours ne ressemble à aucun autre.
Que l’on explore l’histoire personnelle, les mémoires familiales, la vie intra-utérine ou d’autres dimensions de la conscience, il ne s’agit jamais de faire entrer une personne dans une théorie.
Il s’agit d’accueillir ce qui se présente, avec curiosité, discernement et respect.
En plusieurs années d'accompagnement, j'ai appris à me méfier des évidences qui touchent Monsieur et Madame tout le monde.
Deux personnes peuvent vivre une peur qui semble identique, sans que son origine soit la même.
Deux personnes peuvent raconter exactement le même blocage et découvrir, au fil de leur exploration, des histoires profondément différentes.
C'est sans doute ce qui continue de me passionner dans ce métier.
Chaque séance me rappelle qu'aucun parcours ne ressemble à aucun autre.
Que l'on explore l'histoire personnelle, les mémoires familiales, la vie intra-utérine ou d'autres dimensions de la conscience, il ne s'agit jamais de faire entrer une personne dans une théorie.
Il s'agit d'accueillir ce qui se présente, avec curiosité, discernement et respect.
Peut-être est-ce finalement cela, explorer.
Renoncer aux certitudes pour laisser chaque histoire révéler ce qu'elle a d'unique.
Car derrière chaque regard, chaque rencontre et chaque parcours, il y a une compréhension qui ne ressemble à aucune autre.