Votre voyage vers l’éveil intérieur commence ici
Je vous invite à explorer des outils simples pour mieux vous comprendre, retrouver le calme intérieur et clarifier ce qui compte vraiment pour vous.
Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes en quête de sens, de paix intérieure ou simplement de mieux-être au quotidien. Mon approche allie bienveillance, écoute profonde et méthodes concrètes.
Que vous soyez ici par curiosité ou nécessité, sachez que vous êtes au bon endroit pour poser le premier pas vers votre propre évolution.
Qui suis-je ?
Valérie Guichon, Hypnothérapeute, Coach de Vie et Formatrice.
Après un intérêt très prononcé pour les études en Psychologie lors de mes jeunes années, j’ai cheminé longuement à la recherche de l’approche thérapeutique la plus parfaite pour moi (l’hypnose, la sophrologie, les soins énergétiques pour rester dans un cadre bien connu de tous).
J’ai fini par trouver ma voie il y a une quinzaine d’années : accompagner les personnes en quête de sens et les hypersensibles à se reconnecter à leur lumière intérieure et à vivre pleinement leur singularité.
De multiples chemins pour évoluer
Il n’existe pas qu’une seule manière de grandir. Voici les univers que je propose pour vous accompagner :
Spiritualité & Intériorité
Des outils pour explorer votre lien avec l’invisible, comprendre vos aspirations profondes, et cultiver une relation apaisée avec vous-même.
Hypersensibilité & Sensibilité accrue
Apprendre à mieux vivre avec cette partie de vous, à la reconnaître comme une richesse, et à trouver des repères concrets pour vous sentir plus en paix dans la vie quotidienne.
Méditation Guidée & Pleine Conscience
Une pratique accessible à tous, pour ralentir, respirer, et renouer avec ce qui fait sens pour vous.
Ce que mes accompagnements peuvent changer chez vous
J’ai toujours eu peur de mon hypersensibilité. Grâce à Valérie, j’ai appris à la voir autrement. Aujourd’hui, mon hypersensibilité me permet de comprendre et ressentir les émotions des autres (surtout au travail) sans que cela m’affecte. Isabelle S.
Je pensais ne jamais pouvoir méditer. Et puis, j’ai essayé une séance d’autohypnose guidée que Valérie m’a envoyé. Ca m’a fait du bien… j’ai surtout compris que ce besoin de tout contrôler pouvait être relâché quand c’est moi qui prenais les rennes. Alors j’ai décidé de suivre son atelier d’autohypnose pour être autonome dans ma pratique. Marion P.
J’ai découvert des trésors inexplorés. Ce voyage intérieur m’a fait comprendre que j’étais un être libre (depuis ma HRE) et quand même spirituel. Je porte un autre regard sur ma vie et sur les personnes qui m’entourent avec beaucoup plus de paix. Gwen L.
Commencez aujourd’hui avec un cadeau
Je vous offre une méditation guidée gratuite pour vous aider à faire une pause, poser un souffle, et peut-être entendre un peu plus ce qui vit en vous.
Peu importe si vous êtes ici pour la spiritualité, l’hypersensibilité ou simplement une respiration dans votre journée : cette méditation est là pour vous accueillir tel(le) que vous êtes.
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Prêt(e) à aller plus loin ?
Découvrez les prochaines dates des stages, formations et accompagnements personnalisés conçus pour vous guider dans votre évolution intérieure, à votre rythme et selon vos besoins.